どーも、わぎママです。
毎日、わちゃわちゃバタバタ過ごして、すっかりパパたその報告を忘れていました。
きっと気になってる方もいらっしゃると思いますので
(⇧きっとリアルでパパたそをご存知の方々は、気になっていると思います（笑）)
今回は、パパたその近況方向のブログを書こうかなと思います。
現在の様子
単刀直入に言うと…。
随分調子が良くなっている様です。
パパたそ自身も自覚できるくらい、調子は良さそうです。
わぎママから見ても、随分明るくなってるな〜という印象です。
睡眠もちゃんととれてますし、趣味のYouTubeを楽しんだり、携帯ゲームをしてみたり…と以前のパパたそと同じようなこともできるようになりました。
何より、表情が明るくなり色々なことが楽しめるようになりました。
単身赴任先でもっと調子を崩したらどうしよう？！？！？と心配していましたが、今の所大丈夫そうです。
メンタルトレーニングは、今の継続中
パパたそが単身赴任する前に、メンタルトレーニングの契約が終了する予定でした。
しかし、パパたそとも話し合って、せっかく気持ちが上向いてきたんじゃけ〜、引き続きお世話になった方が良いんじゃないかね〜？？
と言うことで、継続が決まりました。
初めパパたそは、継続すればまたお金がかかるので1人でも頑張るよ！と言っていたのですが、お互いの気持ち不安をしっかり話し合い、やっぱり継続しよう！！ということになりました。
もちろん、継続するということは、金銭的な負担も大きいのですが、パパたそを見るとお金に変えれないものがあったな〜というのが今の気持ちです。
メンタルコーチングの光先生の存在
4月から、慌ただしく生活様式が変わった我が家。
単身赴任という事で、別居しているわけですが、もちろん夫婦間の会話はグッと減りました。
パパたそは、ゆっくりお話しする時間はあるのですが、わぎママの方が時間に追われ…。
パパたそとの会話が、業務連絡になりがちです(苦笑)
そこの部分を今、メンタルコーチングでサポートをしてもらっている気がします。
パパたその不安をわぎママが聞いてあげれない分をひかる先生が上手くフォローして下さっています。
おかげで、単身赴任先に行ってからは、どんどん調子も良くなり随分変わりました。
きっと、ゆったりできる時間もあって、定期的にメンタルコーチングも受けれて、その都度不安や悩みを解消できるので、パパたそにとってよかったんだな〜なんて思ってます。
いつ薬を止めるか
飲んでいる薬自体は、とても軽い薬なのすが、一応継続中です。
この件も、パパたそに聞いてみたけど、やっぱり一応！継続したいそうです。
わぎママからしたら、ずっごく調子もいいし別にもう要らないんじゃない？？って思うけど、きっとパパたそからしたら『また、同じような状況になったらどうしよう…。』というような感じなんでしょうね。
こちらも、温かかく見守って、パパたそが『もう、大丈夫！！』ってなるまで気長に待とうと思います。
最後に…
パパたそも不安だったけど、わぎママもとっても不安でした(苦笑)
なんとか山場は乗り越えたんかな？？と今は、思っています。
もしかしたら、また何かをきっかけにパパたそのメンタルが調子を崩すかもしれないけれども、それでも今回、以前より改善した経験というのは大きな意味がある気がします。
今後も、定期的にパパたそについての様子を報告しようと思ってます。
では、また次回のblogでお会いしましょう♪
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